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Januar 2019
13.01.off. NRW.Senioren-HallenmeisterschaftenDüsseldorf, LV Nordrhein 
19.01.
20.01.
LVN Hallenmeisterschaften M, F, U20, U18 Leverkusen, LV Nordrhein 
26.01.
27.01.
DM Hallen-MehrkampfmeisterschaftenHaale/Saale, DLV 
26.01.Schülerwaldlauf-CupHerzogenrath-Kohlscheid, DJK Elmar Kohlscheid 

Februar 2019
02.02.
03.02.
NRW-Hallenmeist.u. Winterwurf M/F, U20, U18Leverkusen, LV Nordrhein 
06.02.Deutsche Hochschul-HallenmeisterschaftenFrankfurt-Kalbach, ADH 
09.02.
10.02.
Regions-HallenmeisterschaftenÜbach-Palenberg, SV RW Schlafhorst 
10.02.LVN CrossmeisterschaftenN.N., LV Nordrhein 
16.02.
17.02.
DM Halle M/FLeipzig, DLV 
23.02.
24.02.
DM Jugend U20 Halle mit Winterwurf-M.N.N., DLV 

Maerz 2019
01.03.
02.03.
03.03.
DM Senioren Halle + WinterwurfHalle/Saale, DLV 
09.03.DM CrossIngolstadt, DLV 
10.03.LVN-Hallenmeisterschaften U16  oder 9. März!Düsseldorf, LV Nordrhein 

April 2019
06.04.NRW-Langstreckenmeisterschaften  oder 5. Mai !Neuß ?, LV Nordrhein